„Mănânc doar o dată pe zi!” Larisa Iordache, dezvăluiri incredibile despre ce a urmat retragerii din sport: „Ești doar pe cont propriu” EXCLUSIV VIDEO

Robert Zanfir 02.02.2023, 20:46
„Mănânc doar o dată pe zi!” Larisa Iordache, dezvăluiri incredibile despre ce a urmat retragerii din sport: „Ești doar pe cont propriu” EXCLUSIV VIDEO

Larisa Iordache (26 de ani) a vorbit în cadrul emisiunii „Dinamo 7/9” despre greutățile pe care le traversează un sportiv de mare performanță după ce se retrage din activitate. Multipla campioană europeană, mondială și olimpică a dezvăluit și o parte din regimul său, care o ajută să se adapteze din mers la viața obișnuită.

De șapte ori campioană europeană, de patru ori medaliată la Campionale Mondiale, medaliată cu bronz la Jocurile Olimpice. Larisa Iordache este unul dintre cele mai mari nume din gimnastica românească din ultimul timp. Retrasă din activitate în decembrie 2021, Larisa Iordache a povestit pentru Playsport despre viața care urmează marii performanțe. Cum reușește un fost sportiv să se adapteze la ritmul de zi cu zi, dar și sacrificiile pe care trebuie să le facă pentru a menține un echilibru.

„Mănânc doar o dată pe zi!” Larisa Iordache, dezvăluiri incredibile despre ce a urmat retragerii din sport

Larisa Iordache a vorbit la „Dinamo 7/9” despre greutățile pe care le-a întâmpinat după ce și-a anunțat retragerea din gimnastică.

„Este o tranziție pe care o face un sportiv de performanță, după ce se retrage din activitate. Este destul de grea. Noi spunem că începem să trăim și că vrem să trăim într-un alt mod. Când este sportiv, ai un program strict, nu trebuie să te abați de la el sub nicio formă. Trebuie să îți păstrezi energia doar pentru antrenamente și nimic mai mult. Ulterior, începi o nouă viață.

Ceea ce e destul de greu, pentru că programul ți-l faci tu, nu mai este antrenorul. Ești doar tu pe cont propriu. Este foarte bine, nu zic că nu e bine. Dar făcând 20 de ani același lucru… E dificil, te dezorientează. Tu depinzi de tine, e dificil. Dar viață te împinge să înveți foarte multe lucruri. Te lovești de foarte multe probleme, pe care trebuie să le rezolvi”, a spus Larisa Iordache pentru Playsport.

„Nu îmi place să gătesc”

„Știu să gătesc, dar nu îmi place. Nu îmi place partea asta casnică. Să gătesc, să fac curat. Într-adevăr, fac minimum ca să pot să trăiesc normal. Oricum, eu mănânc mai puțin decât trebuie, am doar o masă pe zi. M-am obișnuit așa, după ce m-am retras. Plus că nu am atât de mult timp… sau nu am un program strict. Acum mănânc doar când îmi este foame. Și este foarte bine pentru mine, pentru că nici nu mă îngraș.

În Mexic (la America Express – n.r.) am avut și doua zile în care nu am mâncat nimic, am băut doar apă. Ghiozdanul era destul de greut, între 10 și 15 kilograme. Depinde câte haine aveam fiecare. Au fost situații în care nu am putut folosi nici dușul. Ne-am descurcat. Oricum, în stresul acela cumva uiți și de foame, și că ai rucsacul în spate, care este foarte greu, și de rușine și de absolut orice. Vrei doar să ajungi la capăt și să termini misiunea și cam atât”, a mai spus Larisa Iordache.

Cum a început relația cu gimnastica

„Povestea începe în parc, aveam cinci ani. Mă dădeam pe role în parc. M-a găsit prima mea antrenoare, Mariana Câmpeanu. Ulterior, am încercat să intru în sala de antrenament, dar prima oară nu mi-a ieșit. Nu am vrut. S-au rugat oamenii două ore de mine.

Ulterior am urgat-o pe mama și i-am zis du-mă și pe mine la gimnastică. Am mers la gimnastică și de acolo a început povestea mea la Dinamo. Mama mi-a spus că mă duce, dar cu condiția să intru în sală. Și acum fac parte din familia lui Dinamo”, a povestit fosta mare campioană, la Dinamo 7/9.

Urmăriți Playsport.ro și pe

CLASAMENT PLAY-OFF SUPERLIGA
# Echipa M V E Î Gol. Pct.
1FCSB1052312:1149
2CFR 1907 Cluj1061319:1446
3Universitatea Craiova1061318:1444
4Farul Constanta1042419:2036
5Sepsi OSK Sfantu Gheorghe1033417:1734
6Rapid1011813:2232
CLASAMENT PLAY-OUT SUPERLIGA
# Echipa M V E Î Gol. Pct.
1Uta Arad952215:1137
2Oţelul961211:736
3AFC Hermannstadt942313:734
4Universitatea Cluj933312:1033
5Petrolul Ploiesti93248:1429
6Politehnica Iasi93157:827
7Dinamo Bucuresti924310:1225
8FC Botosani942311:1125
9FC Voluntari924311:1024
10U Craiova 194891358:1622