Soția lui David Beckham și-a spus secretul! Cum se menține în formă Victoria

Alex Cazacu 28.01.2024, 15:46

David Beckham se poate considera un bărbat foarte norocos. Partenera de viață a fostului fotbalist arată cum nu se poate mai bine. De curând, Victoria Beckham (49 de ani) le-a dezvăluit fanilor săi cum reușește să se mențină într-o formă de invidiat. În plus, ea a postat și câteva imagini pe rețelele sociale în care apare făcând exerciții fizice.

Cum se menține în formă soția lui David Beckham. Victoria și-a dezvăluit secretul

Soția fostului fotbalist britanic a demonstrat încă o dată că vârsta e doar un număr. Victoria Beckham a precizat că secretul siluetei sale constă într-o rutină de antrenament de cinci zile pe săptămână. Creatoarea de modă își menține abdomenul de invidiat cu ajutorul exercițiilor fizice, sub îndrumarea lui Bobby Rich, antrenorul său personal.

Deși este cunoscută pentru dietele sale restrictive, bazate în principal pe consumul de legume și pește, soția lui David Beckham a dezvăluit și alte secrete de frumusețe. În cadrului unui interviu, fosta solistă a trupei Spice Girls a mărturisit că își începe ziua consumând, pe stomacul gol, câteva linguri de oțet de mere. Conform Daily Mail, acest obicei a devenit o parte esențială a rutinei de dimineață a vedetei.

Beckham își susține soția

David Beckham și soția lui împărtășesc pasiunea pentru sucurile verzi. De obicei, celebrul cuplu consumă un amestec bogat de nutrienți în care sunt sunt incluse mai multe legume și fructe (broccoli, spanac, castraveți, țelină, măr, ghimbir, lămâie și lime).

După antrenamentele la sală, Victoria Beckham se bucură de un smoothie preparat din pudră de proteine, nuci și fructe proaspete. Mai nou, creatoarea de modă a înlocuit pastele tradiționale cu dovlecei și alte legume, la care adaugă delicioșii creveți.

Victoria Beckham urmează aceeași dietă de mai bine de două decenii

Nu de puține ori, dieta soției lui David Beckham a stârnit curiozitatea publicului. Cu toate acestea, fosta membră a trupei Spice Girls a subliniat că este foarte disciplinată atunci când vine vorba de alegerile alimentare. În cadrul unui interviu mai vechi, fostul fotbalist dezvăluia că partenera lui de viață mănâncă doar pește la grătar și legume gătite la abur.

Conform spuselor lui David Beckham, Victoria respectă acest regim alimentar de mai bine de 25 de ani. În 2019, creatoare de modă de origine britanică susținea că, pentru a-și menține pielea sănătoasă, consumă 3-4 avocado pe zi.

De-a lungul anilor, soția lui David Beckham a fost și criticată pentru obiceiurile sale alimentare. Zvonurile cu privire la dieta ei au circulat intens în presa internațională.

Urmăriți Playsport.ro și pe

CLASAMENT PLAY-OFF SUPERLIGA
# Echipa M V E Î Gol. Pct.
1FCSB1052312:1149
2CFR 1907 Cluj1061319:1446
3Universitatea Craiova1061318:1444
4Farul Constanta1042419:2036
5Sepsi OSK Sfantu Gheorghe1033417:1734
6Rapid1011813:2232
CLASAMENT PLAY-OUT SUPERLIGA
# Echipa M V E Î Gol. Pct.
1Uta Arad952215:1137
2Oţelul961211:736
3AFC Hermannstadt942313:734
4Universitatea Cluj933312:1033
5Petrolul Ploiesti93248:1429
6Politehnica Iasi93157:827
7Dinamo Bucuresti924310:1225
8FC Botosani942311:1125
9FC Voluntari924311:1024
10U Craiova 194891358:1622